YOGIRI

Органы, нервные окончания, железы, ассоциируемые с данной Чакрой:

Кости/скелет, ноги, ступни, копчик, прямая кишка, толстая кишка, надпочечники, иммунная система

 

Эмоционально-психологические характеристики:

Муладхара-чакра инстинктивна, она связывает нас с Землей (заземление), с нацией, с семьей.

Именно здесь зарождается личность. Здесь же формируются все наши страхи и беспокойства, чувство безопастности, жизненная адаптация.

Отвечает за способность к выживанию, внутреннюю и физическую силу и выносливость, инстинкт самосохранения.

 

А) в сбалансированном состоянии:

Ощущение спокойствия, уверенности, достатка и благополучия, безопасности; способность жить в «настоящем», вера в существование высшего плана.

 

Б) в состоянии дисбаланса:

Физическое проявление: проблемы с почками, надпочечниками, боли в нижней части спины.
Эмоциональное проявление: чувство страха, опасности, неуверенности, отсутствия поддержки нехватки чего-либо, ощущение себя в роли жертвы, зависть, трудоголизм, постоянные мысли о там, что ты не на «своем» месте, делаешь не «свою» работу и т.п.

 

«Демон»:

страх

 

Достижение баланса:

Вам нужно избавиться от чувства одиночества, ощутите свою неразрывную связь с землёй и всем что вас окружает.
У вас есть все для того, чтобы иметь то, что вы пожелаете и быть в безопасности. В это же время вам нужно понимать, что материальные блага не смогут дать вам чувство спокойствия и защищённости, если его нет внутри Вас. Внешний мир последует за вами и внутренняя энергия начнёт проявляться, если вы создадите внутреннее ощущение спокойствия, достатка, уверенности, вместо того, что бы укреплять свои позиции и обороняться.

 

Параллели с Христианской религией:

Крещение — погружение крещаемого в воду или обливание его водой, совершаемое над человеком в знак приобщения его к Церкви и очищающее от грехов. Крещение человека означает духовное рождение свыше.

Психологический аспект этого «таинства» состоит из социокультурной идентификации с окружающей средой, в том числе с родителями и родственниками.

Социальный аспект проявляется в коммуникации с группой людей, идентифицирующих себя как "крещёные" - носители определённой религии.

 

«Ключевые» слова:

Баланс / заземление / самосохранение / стабильность / безопасность / деньги / работа / семья / здоровье

 

Афирмации:

«Я имею право быть здесь!» «Я существую!»

 

Мантра:

«лам»

 

Цвет:

красный

 

Камень/Минерал:

- активирующие/открывающие чакру: Гранат / Рубин / Коралл

- при чрезмерно активной чакре: Дымчатый Кварц / Турмалин / Гематит

 

Запах (ароматерапия):

сладкие и горячие тонизирующие запахи, такие как роза, можжевельник, камфора, кокос, опиум, муск

 

Йога:

 

Дыхание:

 

Дыхание «Уджайи»:

Дает вам силу и повышает общую выносливость организма, помогает  услышать свое тело и сконцентрироваться на настоящем моменте.