YOGIRI
holistic wellness
Мой Храм - Природа, моя Молитва - в моем Дыхании... Моя Жизнь - в Движении... и в Неподвижности - мой Покой...
Helvetica Light is an easy to read font, with tall and narrow letters, that works well on almost every site.
Седьмая Чакра
Сахасрара
Коронная Чакра
Тысячелепестковый Лотос
Врата Спасения
Десятые Врата
Расположение:
Теменная область головы (родничок), точнее центр головы (шишковидная железа) с проекцией на теменную область.
Элемент:
Мысль
Органы, нервные окончания, железы, ассоциируемые с данной Чакрой:
Шишковидная железа (эпифиз мозга), кора головного мозга, мозг, центральная нервная система.
Эмоционально-психологические характеристики:
Сахасрара представляет собой центр просветления и озарения, чистую космическую энергию. Вибрации этой чакры создают нимб над головой у людей с высокой духовностью. Это священный, высший уровень сознания.
Когда энергия Кундалини поднимается в седьмую чакру, человек погружается в состояние блаженства (ананда), которое описывают как «неописуемое». Это состояние божественного единения известно как «йога» или «самадхи».
Высший свет, духовность, связь со вселенной. Духовное Объединение. Просветление. Свобода. Доброжелательность, осознание и изобилие на всех уровнях. Бесконечные возможности.
А) в сбалансированном состоянии:
Получение универсальной энергии, связь с космосом. Вы четко осознаете, что существует невидимая и нерушимая связь между вами и Высшим Началом Мироздания, из которого в вашу жизнь льется энергия любви, вы постоянно ощущаете эту связь, эту любовь, эту поддержку и заботу о вас. Выша жизнь наполнена счастьем.
Вы доверяете Вселенной.
Вы способны видеть в других самого себя и осознаете, что все в этом мире едино, все происходит из одного Источника и все туда возвращается.
Изменение своих энергетических частот. Межпространственные путешествия. Во время медитации вы чувствуете давление в области этой чакры – вы продвигаетесь на более высокие уровни.
Б) в состоянии дисбаланса:
Чувство отдаленности от других, ощущение несчастности без причины, «надуманные» болезни, апатия, отчаяние, сомнения.
Нахождение в постоянном духовном поиске и экспериментах. Сомнения или полное отрицание существования Высших Сил (Бога), атеизм, или, напротив, религиозный экстремизм, уверенность в том, что ваша религия является единственно правильной, а последователи других религий – «неверные».
Блокируется низшими духовными сущностями, привязанностями, страстями и желаниями.
«Демон»:
привязанность / невежество
Достижение баланса:
Медитация (см. ниже)
Параллели с Христианской религией:
Таинство Священства (рукоположение) — посвящение в священнослужители, совершаемое епископом.
«Ключевые» слова:
высшее знание и понимание / принятие / блаженство / счастье
Афирмации:
«У меня есть право понимать!» «Я понимаю!»
Мантра:
- - -
Цвет:
фиолетовый / белый
Камень/Минерал:
- активирующие/открывающие чакру: Бриллиант / Чистый Кварц
- при чрезмерно активной чакре: Турмалин / Опал / Аметист
Запах (ароматерапия):
холодные, отрезвляющие, успокаивающие запахи, такие как ладан, лаванда, сандал, бергамот
Йога:
Дыхание:
Пранаяма «Осознанное дыхание»
Пранаяма «Ясность мысли»
Приветствия Солнцу:
Нужны исключительно только для того, чтобы подготовить тело к выполнению стойки на голове и длительной медитации.
«Ключевая» поза:
Стойка на голове
Медитация.
Слово медитация с латинского обозначает — обдумываю, размышляю.
Медитация является одним из методов духовной практики, с помощью которой достигается сосредоточенное состояние сознания, при этом сопровождается подавлением эмоциональных проявлений и снижением активности.
Проще говоря, достижение концентрации ума (сознания) на каком то физическом явлении, будь то свеча, морской прибой, расслабляющая музыка и многое другое, либо концентрация на самом себе: концентрация на своём дыхании, созерцание мысленных образов или просто созерцание пустоты. Всё это называется различными методиками или практиками медитации.
В результате практики медитации возникают различные эффекты. Прежде всего, медитация успокаивает ум, устраняет страхи, депрессии, агрессивность. Так же позволяет быстро выйти из стрессового состояния. Даёт прилив сил, бодрости и радости. Улучшает эмоциональное состояние человека и его самооценку. Повышает уровень осознанности поступков и действий, приносит радость и успокоение. Является эффективным методом в программах по снижению веса и общему оздоровлению организма.
Одним из главных эффектов практики медитации является очистка подсознания, так как медитация – это инструмент для вхождения в контакт с тем, что действительно происходит с психикой, глубже потока мыслей, которые засоряют наше пространство.
Медитация – это процесс, в результате которого вы можете разрешить или растворить любой конфликт или проблему, вместо того чтобы проигрывать их в реальной жизни.